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10 consejos para mejorar tu salud
Hoy, 7 de abril, con motivo del día mundial de la salud, queremos recordarte la importancia del autocuidado. Te dejamos unos consejos...
Delfo S.L.
7 abr 20221 Min. de lectura
81 visualizaciones
0 comentarios


Moverte para cuidarte
Como todos sabemos, el ejercicio físico tiene numerosos beneficios para nuestra salud. Llevar a cabo actividad física de forma frecuente...
Delfo S.L.
23 mar 20221 Min. de lectura
122 visualizaciones
0 comentarios


“Y la música sigue sonando”
Desde nuestro lado del mundo, cuando convivimos y/o trabajamos con personas que padecen demencia, es difícil comprender el por qué de su...
Delfo S.L.
9 mar 20222 Min. de lectura
59 visualizaciones
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Procedimiento de relajación muscular
Busca una posición lo más cómoda posible. Deja que los brazos reposen al lado del cuerpo. Cierra los ojos. Cierra las manos apretándolas…...
Delfo S.L.
3 dic 20211 Min. de lectura
58 visualizaciones
0 comentarios


Metáfora del elefante encadenado
“Cuando yo era chico me encantaban los circos y lo que más me gustaba de los circos eran los elefantes. Durante la función, la enorme...
Delfo S.L.
19 nov 20212 Min. de lectura
157 visualizaciones
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Relajación, luz azul
En el día que se conmemora a las personas cuidadoras nos gustaría que buscases un espacio tranquilo para poder regalarte unos minutos con...
Delfo S.L.
5 nov 20211 Min. de lectura
50 visualizaciones
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Los derechos de las personas cuidadoras
Como resultado de la responsabilidad que acepto conscientemente hacia las personas a quienes cuido, debo aceptar también responsabilidad...
Delfo S.L.
15 oct 20211 Min. de lectura
136 visualizaciones
0 comentarios
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